• ارسال
  • مقایسه
  • تغییرات

نردبان چابکی

قیمت: تومان 340,000

از شما بابت همکاری متشکریم... آیا از قیمت های ما رضایت دارید؟

اگر به علت شرایط کنونی امکان رفتن به اماکن ورزشی را ندارید و قصد دارید باشگاه را به خانه خود بیاورید و تمرینات ورزشی خود را در منزل شروع کنید از نردبان چابکی غافل نشوید. نردبان چابکی یکی از موثرترین تمرینات برای تقویت عضلات پایین ‌تنه است. در این مطلب شما را با ریز به ریز نردبان چابکی و مزایای استفاده از آن آشنا خواهیم کرد.

نردبان چابکی چیست؟

همانطور که اسم این وسیله مشخص است از این وسیله برای چابکی و سرعت استفاده می شود و نام دیگر این وسیله نردبان سرعتی نیز می باشد. مبنای نردبان چابکی بر اساس هماهنگی مغز و عضلات و سرعت می باشد که از مهم ترین وسایل ورزشی تمرینات آمادگی جسمانی و سرعتی می باشد این وسیله دارای اندازه های گوناگون با وزن های گوناگونی می باشد، البته نردبان چابکی قابل حمل نیز می باشد.

ساختار نردبان چابکی

اجزای تشکیل دهنده ی این وسیله ورزشی پلاستیک، چوب و فلز می باشد. این وسیله ی ورزشی کمک بزرگی به ورزشکاران برای هماهنگی، تعادل، استقامت، سرعت و قدرت می باشد. نردبان های چابکی موجود در سی اف شاپ از دوام و کیفیت بسیار بالا و مقرون به صرفه ای می باشند

مشخصات نردبان چابکی

اندازه: نردبان چابکی دارای سایز های متفاوتی می باشد اما به طور کلی از ۳ متر شروع می شود و تا ۱۲ متر هم از این وسیله موجود می باشد البته با عرض حدود ۵۰ سانتی متر می باشد

وزن: این وسیله ی ورزشی نسبتا سبک و قابل حمل می باشد و وزن آن بستگی به متراژ و تعداد پله و نوع جنس آن دارد که از حدود ۱۰۰۰ گرم تا ۱۸۰۰ گرم متفاوت می باشد.

رنگ: نردبان چابکی دارای رنگ بندی متنوعی می باشد که سی اف شاپ به شما پیشنهاد می دهد از رنگی استفاده کنید که متناسب با سلیقه ی شما باشد تا تمرینات خود را با انرژی و علاقه شروع کنید. رنگ ها یکی از عوامل مهم در روحیه می باشد

کیفیت: نردبان چابکی موجود در سی اف شاپ از کیفیت و دوام بالایی برخوردار می باشند.

کشور سازنده: نردبان چابکی موجود در سی اف شاپ ساخت کشور ایران و ساخته از مرغوب ترین متریال.

ابعاد: 40*15*10 سانتی متر

جنس: پلاستیک نرم

ارتفاع: 10 سانتی متر

طول: 4 متر

تعداد پله: 6 تا

مزایای استفاده از نردبان چابکی

  • افزایش سرعت
  • انعطاف بدنی
  • حفظ تعادل
  • رفلکس های آنی
  • افزایش قدرت بدنی
  • کالری سوزی و تناسب اندام
  • تقویت دهن و افزایش تمرکز

نردبان چابکی مناسب استفاده در تمرینات ورزشی

با این وسیله ی ورزشی حدود چهل تمرین می توان انجام داد که برای شکل دهی، افزایش استقامت، افزایش انعطاف و در کل آمادگی جسمانی بسیار مفید است. این وسیله در ظاهر کوچک می تواند بیشتر از هر وسیله ی دیگری روی بدن شما تاثیر گذار بوده و باعث فرم دهی و افزایش استقامت بدن شما بشه تا در هر شرایطی آمادگی لازم برای تمرین را داشته باشید.

  • تمرینات هوازی
  • تمرینات مقاومتی
  • تمرینات توپی
  • دویدن از پهلو
  • درجا زانو بلند استفاده می شود.

نردبان چابکی مناسب استفاده در ورزش هایی مانند

  • بدنسازی
  • کراس فیت
  • ایروبیک
  • ورزش های توپی مانند فوتبال و بسکتبال و والیبال
  • و …

تاثیر نردبان چابکی بر روی عضلات

  • نردبان چابکی تاثیر به سزایی بر روی عضلات پا دارد.
  • تاثیر زیاد بر روی عضلات شکم، سینه و دست
  • و تقویت مفاصل و رباط ها و تاندون ها

قیمت نردبان چابکی چقدر می باشد؟

برآورد قیمت نردبان چابکی به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد که عبارتند از: جنس، متراژ و … که بر اساس این فاکتورها قیمت از حدود ۶۵ و تا حدود ۴۰۰ هزار تومان متغیر می باشد. البته باید بدانید که نردبان چابکی با کیفیت و با دوام و با برند خوب قابل شستشو نیز می باشد.

خرید اینترنتی کش پاور باند از فروشگاه سی اف شاپ

فروشگاه تجهیزات ورزشی سی اف شاپ این امکان را برای شما ورزشکاران عزیز فراهم نموده است که وسایل ورزشی مورد نیاز خود را اعم: نردبان چابکی، کش مینی لوپ پارچه ای، تخته تعادل، دمبل شش ضلعی و کش پاور باند و … را به صورت آنلاین خریداری کنید. تمامی تجهیزات ورزشی موجود در سی اف شاپ دارای ضمانت بوده و در صورت داشتن هرگونه نارضایتی وجه شما بطور کامل بازگردانده خواهد شد.

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از سی  اف شاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.