• ارسال
  • مقایسه
  • تغییرات

تخته تعادل

دسته: , 0 1 فروش موفق
شناسه محصول: نامعلوم
پاک کردن
از شما بابت همکاری متشکریم... آیا از قیمت های ما رضایت دارید؟

تخته تعادل وسیله ای ورزشی است که از آن برای تمرینات ورزشی تعادلی استفاده می شود همانطور که از اسم این وسیله ورزشی مشخص است استفاده از آن باعث افزایش تمرکز و تعادل می شود. توصیه می شود برای بالا بردن سطح تمرکز، حفظ تعادل و افزایش قدرت ذهنی روزانه از این وسیله استفاده کنید علاوه بر آن تخته تعادل جنبه درمانی نیز دارد و از آن در فیزیوتراپی نیز استفاده می شود. در این مطلب در مورد تخته تعادل و مزایا و کاربردهای آن بیشتر خواهیم گفت تا انتهای این مطلب ما را همراهی کنید.

تخته تعادل چیست؟

تخته تعادل که نام دیگر آن تخته بالانس می باشد، وسیله ای بسیار کاربردی است و می توان از این وسیله در هر مکانی استفاده نمود. در بازار ورزشی بیش از 100 گونه تخته تعادل (تخته بالانس) وجود دارد که باید با توجه به نوع ورزشی که می کنید از مناسب ترین تخته استفاده کنید.

ساختار کلی تخته تعادل به صورت زیر است

ارتفاع اکثر مدل های تخته تعادل دارای 3 تا 6 اینچ می باشد. شکل ظاهری این تخته کروی شکل می باشد. در قسمت زیرین این سطح کروی وسیله ی کوچک گنبدی شکل قرار دارد که در واقع همین وسیله ی گنبدی شکل است که باعث نا متعادلی این وسیله ی ورزشی می شود و باعث میشود که سطح کروی شکل تخته تعادل به صورت ۳۶۰ درجه باشد که فقط با تکرار و تمرین فراوان است که می توانید بر روی این وسیله ی ورزشی تعادل خود را حفظ نمایید، زیرا این امکان وجود دارد که در روز های اول در حفظ تعادل خود کمی به مشکل برخورد کنید هنگام استفاده از تخته تعادل حتما کفش به پا داشته باشید.

مشخصات تخته تعادل:

دارای پد ضد لغزش برای ایمنی بالاتر

360 درجه چرخش و امکان 15 درجه تغییر زاویه شیب

طراحی سبک و قابل حمل

وزن: 1500 گرم

تحمل وزن: تخته تعادل با توجه به ساختاری که دارد قابلیت تحمل وزن تا 120 کیلوگرم را دارد

اندازه: 39 *5/7 سانتی متر

جنس: چوب یا فایبرگلاس

کشور سازنده: تمامی اجناس موجود در سی اف شاپ همگی ساخته ایران هستند.

کاربرد: از این وسیله ورزشی بیشتر برای تقویت عضلات پایین تنه استفاده می شود.

رنگ بندی: در سی اف شاپ تخته تعادل در رنگ های متنوع وجود دارد که با توجه به علاقه خود می توانید آن را تهیه نمایید.

قابل تنظیم در 3 جهت مختلف

مناسب برای: از تخته تعادل می توان برای کودکان سه سال و نیمه تا افراد سالخورده استفاده کرد که البته با توجه به رده ی سنی و شرایط جسمانی باید تخته ی تعادل مناسبی تهیه کرد زیرا حتی تخته های تعادل حرفه ای ممکن از برای ورزشکاران حرفه ای هم خطرناک باشد

استفاده در: ساختار و اندازه این تخته به گونه ای است که می توان علاوه بر باشگاه در منزل و یا محل کار خود و در ساعت بیکاری برای تمرینات ورزشی و یا تمرینات درمانی از آن استفاده نمایید…

کیفیت: این محصول از کیفیت بسیار بالایی برخوردار می باشد و مواد به کار رفته در آن دارای مرغوب ترین کیفیت می باشند

ابعاد تخته تعادل: ابعاد تخته های تعادل متفاوت می باشد. ابعاد این محصول از 39 سانتی متر الی 41 سانتی متر قابل تغییر می باشد

کاربرد تخته تعادل:

  • سوزاندن کالری
  • حفظ تعادل و هماهنگی اعضای بدن
  • تقویت و افزایش مهارت های ذهنی
  • تقویت تمرکز
  • تقویت عضلات
  • تقویت ماهیچه ها
  • تقویت مفاصل
  • تقویت لیگامنت ها
  • تقویت تاندون ها
  • تقویت عضلات پایین تنه
  • فیزیوتراپی و توانبخشی

برای ورزشکارانی که به تعادل زیادی احتیاج دارند یا حتی در هنگام دویدن یا پریدن به تمرکز بالایی نیاز دارند مثل فوتبالیست ها یا تنیس بازها این تخته توصیه می شود.

فواید کار با تخته تعادل:

هنگام ورزش با تخته تعادل به هیچ عنوان از آن ترس نداشته باشید این تخته محکم می باشد. کسانی که به تمرینات درمانی و فیزیوتراپی نیاز دارند استفاده از این تخته برایشان تمرین خوبی است به دلیل اینکه هنگام حفظ تعادل شما از عصب ها، تاندون ها، ماهیچه و مفاصل بیشتری استفاده می کنید و هر چه این میزان استفاده و سیگنال های ارسالی به مغز بیشتر شود در دفعات بعدی و در زندگی عادی مغز راحت تر به عضلات واکنش مناسب را ارسال می کند…

نکاتی که هنگام خرید تخته تعادل باید مد نظرتان باشد:

  • تخته تعادل نباید لغزنده باشد
  • سبک و در عین حال سبک با دوام باشد

تمریناتی که با استفاده از تخته تعادل می توان انجام داد:

جالب است بدانید با این وسیله ی ورزشی کوچک می توان تمرینات متعددی از قبیل تمرینات ورزشی، تمرینات درمانی و توانبخشی انجام داد مانند:

  • تمرینات پا
  • تمرینات پایین تنه به خصوص عضلات دو قلو و مچ
  • تمرینات پله
  • تمرینات نشستن
  • انواع تمریناتی که در فیزیوتراپی انجام می شود.

جایگاه تخته تعادل در گونه های ورزشی:

این وسیله ورزشی کوچک و سبک اما کاربردی برای گونه های ورزشی مانند:

  • هوازی
  • تعادل
  • ایروبیک
  • تناسب اندام
  • درمانی و توانبخشی

همچنین استفاده از تخته تعادل باعث بهبود عملکرد دو نیمکره ی مغز می شود و به درمان کودکانی که اختلالات رشدی دارند نیز کمک می کند. شما عزیزان می توانید برای اطلاعات بیشتر با کارشناسان معتبر ورزشی سی اف شاپ ارتباط برقرار نمایید تا هیچ گونه سوالی برای شما باقی نماند و با خیالی آسوده مبلغ مورد نظر را پرداخت نمایید.

ویژگی های بارز محصول

  • افزایش عملکرد مغز مرتبط با حفظ تعادل
  • دارای صفحه های ترمز برای جلوگیری از خروج تخته از روی استوانه
  • درگیری بسیاری از عضلات بدن مانند انگشتان پا، کف پا، مچ پا، زانو ها، لگن، شانه، بازوها و… مناسب برای انواع ورزش ها مانند پدل بردینگ، موج سواری، هاکی، پاتیناژ، آمادگی جسمانی و…

قیمت تخته تعادل

تخته تعادل در کیفیت های متنوعی وجود دارد و با توجه به کیفیت آن قیمت گذاری می شود که ممکن است از 295000 تومان تا 500000 تومان متغیر می باشد.

خرید اینترنتی تخته تعادل

فروشگاه سی اف شاپ برای شما عزیزان امکانی را فراهم نموده است که می توانید هرگونه محصول ورزشی خود را به صورت آنلاین خریداری کرده. تمامی اجناس این فروشگاه دارای ضمانت بوده. ما وسیله ورزشی شما را در سریع ترین زمان ممکن و با بسته بندی با کیفیت برایتان ارسال خواهیم کرد. در صورت داشتن هرگونه نارضایتی وجه شما بازگردانده می شود.

مشخصات

material

چوب, فایبرگلاس

شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.

برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از سی  اف شاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن دیدگاه جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:

فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.

نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.

بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.

به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.